白癜风需要注意什么?患上白癜风是每个人都无法接受却也不得不面对的事实,既然无法控制病情的发生,那么我们就要积极治疗,控制病情扩散,治愈疾病,大家都知道白癜风是一种顽固性易复发的皮肤顽疾,治疗困难,怎样护理白癜风?除了积极去正规医院接受科学检查治疗,同时在日常生活中我们也要多注意,下面听听医生给我们的建议。
一、 调摄精神,保持乐观情绪
要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、调整饮食,合理禁忌
平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充族维生素;避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。
三、保护皮肤、避免损伤
平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗,尽量不要抓破皮肤。
白癜风需要注意什么?白癜风的致病因素比较复杂,治疗困难过程漫长,白癜风患者一定要做好心理准备,有耐心的坚持治疗,局限型白癜风要怎样护理?通过以上介绍,大家对白癜风日常护理保健应该有了一定的了解了,希望患者朋友能够重视,早日摆脱疾病的困扰。
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